hiroさん
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私は、中3受験生時期に、ぎっくり腰をし、その後きっちり治療をしなかった？為に、腰痛とのお付き合いが続いています。前傾姿勢や、俯けの姿勢は基本的にしません。してしまうと、翌日は必ず腰が痛くなります。あと、重いものも持ちません。いろいろと周りに迷惑をかけてしまうことがあります。
治せるうちに、きっちり治しておかれることを、心からおすすめいたします。
2008年05月24日 11時27分08秒
☆近藤さん☆
何かギックリは癖になるとか・・・
とにかく整体に通いつつ
鍛えて治していこうと思います！！
2008年05月24日 21時35分21秒
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二日前の事でしたが…
しっかり腰をいれて持ち上げたつもりでしたが…
「フヌーッ！！」
しばらくは
動けず
アブラアセだらだら…
時間がないから
湿布を塗って
その足でオーディションへ
今もそうですが、
背中の筋肉を使うことができないので全く芯のないフニャフニャ声でありました…
こりゃ受かるものも受かりません…
一晩寝たら
大分動けるようになったので難なく南森町まで行くことができました！
その後
整体に行き筋肉を柔らかくしてもらいましたが、
「hiroさん、これギックリですよ！何で昨日来なかったんですか！…あ、昨日休みだったね…(笑)」
いまはもう寝返りができる子に成長いたしました。
ちなみに今日は朝１０時から夜7時まで歌い通しの日…
生きて帰れるかな…
自己実現、自己啓発 健康的なくらし 代替医療 環境を配慮したライフスタイル