気付いたら前回の更新から7ヶ月も経ってました(･∀･)
ほんとにあっという間だったな〜と。
ブログなんてそんなもんだよねｗ 無理して毎日書くのも違うし、思い出したときにメモがわりに残すくらいがちょうどいい気がしてる。
https://kaisenkun.com/tools/web-memo

最近は特に大きな出来事もなかったんだけど、気分転換も兼ねてこのタイミングで更新。
ここ数ヶ月、仕事と日常の繰り返しで特に変わったことなかったんだけど、ようやく少し余裕が持てそうなので記録してみようかなと。

まずは生活の小ネタ。最近、冷蔵庫の整理を本気でやってるｗ
https://panasonic.jp/reizo/
ふとスーパーに行くとつい食材買いすぎて、消費しきれなかったりするんだよね・・・。
まとめ買いは安いけど、結局使い切れなくて無駄になることもあったので、今はとにかく「冷凍庫を上手に使うこと」を課題にｗ
買いだめした肉は帰ったら即冷凍庫へ。でも使うタイミングなくてそのまま冷凍庫の肥やしになることも多々ありｗｗ

前回ヨガやってたのに加えてウォーキングも追加。
ちょっと今日は引きこもりたいなーって日も15分ぐらい散歩すれば罪悪感が薄れる気がしてｗ
家の周りに坂がいっぱいあるので、そこらへんを往復するだけでもかなり運動になる。
3周ぐらいするともう汗だくに。普段運動してないのがよく分かってしまうｗｗ
https://www.sinenth.co.jp/monisuta/column/stroll/

まぁ特別大きな話題はないけど、こうやって少し記録しておくだけでも「7ヶ月空いてたな〜」とか思い返せるから、やっぱ悪くない。
次の更新は半年以内にしたいところｗ

　健康、運動