高島武彦さん
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こんばんは。高島武彦です。
ズボンのウエストがキツくて、座ってるときはホックを外し、ベルトは緩めてます。
新しいの買うほどお金に余裕ないから、今年だけで２着のズボンのウエスト直しをしたけれど、少ししか腰回りに余裕できず、ウエストは苦しいままだ。
太ったんだろうねぇ。やだねぇ。
それとも筋トレしてるから、お腹に筋肉がついたのだろうか？
いや太ったんだろうなぁ(-_-;)
お腹周りのトレーニングを増やそう。
そう思う高島武彦でした。
健康的なくらし